DANZA , PILATES Y OSTEOPATÍA COLLADO MEDIANO. EN MOVIMIENTO SIERRA

¿Estás buscando un lugar donde sentirte bien, tanto física como emocionalmente? En Movimiento Sierra, ubicado en la encantadora C. del Baile, 2, en Collado Mediano, es tu solución perfecta. Este centro no solo es famoso por su alta calidad en clases de danza, sino que también ofrece sesiones de Pilates y osteopatía, todo pensado para que te mantengas activo y saludable. ¡Con una valoración impresionante de 4,9 sobre 5 en Google, no es de extrañar que la comunidad lo adore!

En nuestra academia, podrás encontrar varias actividades estimulantes y formar parte de un ambiente amigable y acogedor. Además, estamos homologados por APDE para ofrecer formación en cuatro carreras de danza, siempre con el objetivo de que te sientas En Movimiento. Si quieres más información, no dudes en llamarnos al 658 22 62 40 o visitar nuestra web en www.enmovimientodanzaypilates.com. ¡Te esperamos para que comiences esta emocionante aventura!

Dónde se encuentra En Movimiento Sierra

¡Hola, amigos! Si están buscando un lugar donde hacer deporte, aprender a bailar y, de paso, desconectar de la rutina, déjenme contarles sobre En Movimiento Sierra en Collado Mediano. Este lugar es, sin duda, el mejor sitio de la sierra para disfrutar. Yo empecé hace 7 años haciendo pilates por una lesión, y desde entonces he probado casi todo: TRX, tonificación, estiramientos, baile urbano, jazz y bachata. ¿Y saben qué? ¡Este lugar se convierte en un verdadero enganche gracias al cariño con que te tratan!

Las profesoras son impresionantes. Olga, Lara y Elsa no solo son excelentes profesionales, sino que también se preocupan siempre por sus alumnos, tanto en clases como en la vida cotidiana. Se siente esa vibe familiar que te hace querer pasar más tiempo allí. De hecho, entré solo a hacer deporte y ahora tengo una familia en este centro. ❤️ Después de menos de un año, ya estoy en varias actividades y no puedo estar más feliz.

Además, el ambiente es tan bueno que solo te dan ganas de ir, sea la actividad que sea. ¡Es un centro donde todos crecemos! Personalmente, paso todas mis tardes allí y no podría estar mejor rodeada. El verano pasado, incluso, descubrí su campamento de verano. Fue un gran hallazgo, y el próximo año, ¡definitivamente me vuelvo a apuntar!

Si buscas un sitio fantástico para aprender a bailar, ¡este es el lugar! Mi hijo ha estado aquí durante años y ha crecido tanto como bailarín. Lara y Olga son simplemente encantadoras y hacen que cada clase sea especial. En resumen: En Movimiento Sierra es sin duda un lugar donde el deporte es divertido y donde te cuidan de verdad.

Y para quienes se preguntan, En Movimiento Sierra se encuentra en C. del Baile, 2, 28450 Collado Mediano, Madrid. ¡No dejen pasar la oportunidad de conocer este lugar tan genial!

Qué tipos de clases ofrece En Movimiento Sierra

Y ya que estamos hablando de En Movimiento Sierra, no puedo dejar de mencionar lo increíble que es el ambiente que se respira allí. Desde el primer momento en que pones un pie en el centro, es como si te abrazara una energía positiva. La calidez de todos, desde los alumnos hasta los profes, crea un ambiente perfecto para aprender y disfrutar. Olga, por ejemplo, se nota que es una verdadera profesional que se preocupa por cada uno de nosotros. Sus clases son desafiantes, pero a la vez accesibles, ¡y se nota la mejora en la fuerza y flexibilidad en nada!

La comunidad aquí es top. Todos somos como una gran familia. Lara, nuestra profe de baile, es simplemente fantástica y siempre está dispuesta a ayudarnos a sacar lo mejor de nosotros. Y no solo eso, los demás profesores como Elsa y otros también se merecen un aplauso. Te hacen sentir que siempre están a tu lado, apoyándote y empujándote a seguir adelante. La verdad, me alegra haber encontrado este lugar.

Hablando de actividades, hay un montón para elegir y se adaptan a todos los niveles, tanto si eres mayor como si eres un pequeño. Desde danzas hasta Pilates terapéutico, que personalmente me ha dado un respiro a mi espalda y ha hecho maravillas por mi salud. Este centro no es solo un lugar para hacer ejercicio; es donde puedes relajarte y disfrutar al mismo tiempo, como si fueras parte de una gran familia.

¿Y en cuanto a las clases que ofrece En Movimiento Sierra? Te cuento: tienen desde bailes, ¡que son pura diversión!, hasta Pilates y un montón de actividades como TRX. Así que, sin importar tu interés o nivel de habilidad, seguro que hay algo que te enganchará. Así que, si te apetece mejorar tu salud y pasar un buen rato, ya sabes a dónde ir.

Qué es lo que hace a este centro famoso entre los clientes

Y si hablamos de danza, no podemos dejar de mencionar lo divertido que es formar parte de esta comunidad en Movimiento Sierra. Después de tres años aquí, puedo decirte que la energía es contagiosa. Ya sea que estés en una clase de flamenco o de ballet, siempre hay un buen ambiente que te hace sentir como en casa. Las profesoras, como Olga y Lara, saben cómo mantener la motivación alta, mientras que cada paso que das se siente como un pequeño triunfo. Se vuelve un espacio donde compartes risas y te sientes parte de una gran familia de amantes de la danza.

Hablemos de Pilates y TRX. Desde que comencé con Olga, hace cuatro años, no solo he fortalecido mi espalda, sino que he aprendido a disfrutar cada sesión de una manera más divertida. Ella es una profesora increíble y siempre se asegura de que estés haciendo los movimientos correctamente, incluso si decides hacer la clase en línea algún día. Es un lujo tener a alguien tan dedicado que se ajusta a tu nivel y va más allá para ayudarte con cualquier tipo de problema o dolencia. Las clases no son solo exigentes, ¡sino que también te hacen sonreír!

Y lo mejor es el ambiente. Dicen que el buen rollo se contagia, y aquí es más que evidente. La mayoría de nosotros termina con grandes amistades. No es solo un centro de entrenamiento; es un lugar donde todos nos apoyamos. Desde los que vienen a tonificarse hasta los que buscan relajar la mente con yoga. ¿Y qué decir de Raquel? Siempre tiene una palabra amable y sabe cómo hacer que te sientas bien, tanto física como mentalmente.

Así que, ¿qué es lo que hace a Movimiento Sierra tan famoso entre sus clientes? La respuesta es simple: el compromiso y pasión de sus profesoras, el ambiente familiar que se respira y, sobre todo, la sensación de pertenencia que tienes desde el primer día. Todo el equipo, desde las clases de danza hasta Pilates y osteopatía, está diseñado para que salgas sintiéndote genial, tanto por dentro como por fuera. ¡Así que si no te has animado a venir todavía, no sé qué esperas!

Cuál es la valoración en Google de En Movimiento Sierra

Y hablando de En Movimiento Sierra, ¡qué alegría saber que hay un sitio así en el corazón de Collado Mediano! Desde que llegué, me encantó cómo tienen ese ambiente tan acogedor y familiar. Todos se conocen y el trato es siempre cercano, lo cual hace que ir a clase se convierta en un paseo más que en una obligación. La cifra de 5 estrellas no es casualidad, ¡la energía aquí es contagiosa! Cada clase de pilates, TRX o baile se adapta a lo que necesitas, y las opciones de horarios son realmente amplias, desde las 9 de la mañana hasta las 10 de la noche.

Personalmente, estoy súper contento con mi experiencia en pilates, ¡Olga es simplemente increíble! Desde que comencé a practicar con ella, he notado una mejora que ni imaginaba. Mi lumbalgia se ha ido y la movilidad en mi cuerpo ha mejorado un montón. Esa atención personalizada que ofrece hace que cada sesión valga la pena. Sin duda, el ambiente pequeño y ameno que han creado aquí facilita un aprendizaje mucho más efectivo. Me gusta la idea de que no eres un número; aquí realmente se cuidan las necesidades de cada uno.

Y no solo eso, las clases de danza son simplemente espectaculares. Antes, mis expectativas eran mucho más altas con otros centros de flamenco y ballet, pero aquí con Lara, todo ha cambiado. Ella se asegura de que cada danza se adapte a ti, y eso es algo que valoro un montón. Es genial ver cómo se involucran tanto en cada uno de nosotros. Y no puedo dejar de mencionar a Olga, ¡que además de ser una gran profesora, es una osteópata de lujo! Ha solucionado tensiones deportivas que ni sabía que tenía.

Así que, si te preguntas cuál es la valoración en Google de En Movimiento Sierra, definitivamente es un 10. Un lugar donde el profesionalismo, la calidad y el buen rollo se dan la mano. ¡Os lo digo de corazón! Es el mejor sitio para ponerte en forma, ya sea con pilates, fitness o bailar los ritmos que más te gusten. Todo el mundo, desde los más pequeños hasta los adultos, tiene un espacio aquí y eso es algo digno de mencionar. ¡Sin duda, 100% recomendado!

Qué beneficios se pueden obtener al asistir a las clases de danza

Y bueno, si hablamos de Danza, no puedo olvidar mencionar lo genial que es el ambiente en EN MOVIMIENTO SIERRA. Desde el primer momento te sientes en casa. Mis hermanas no hacen más que hablar maravillas sobre las clases de baile. La profesora conecta con los alumnos de una manera que hace que cada sesión sea súper divertida. No es solo aprender a bailar, es también disfrutar de cada paso, de cada movimiento, rodeado de personas que te motivan. ¡Qué mejor manera de compartir momentos en familia!

Hablando de Pilates, me gustaría destacar lo increíble que es Olga como profesora. De verdad, es una auténtica profesional y tiene esa capacidad de personalizar las clases según el nivel de cada uno. No importa si eres principiante o tienes más experiencia; ella sabe justo cómo ayudarte a mejorar, corrigiendo posturas y adaptando los ejercicios a tus necesidades. Incluso durante la pandemia, mantuvo la calidad de las clases, tanto online como presenciales, asegurándose de que todos estuviéramos seguros mientras entrenábamos. ¡Eso es compromiso!

Y si menciono Osteopatía, no tengo más que palabras buenas para Olga. En mi primera sesión ya había conseguido eliminar un dolor de espalda que me estaba volviendo loca. Su profesionalidad brilla en cada tratamiento. El equipo en EN MOVIMIENTO SIERRA está formado por profesionales que realmente se preocupan por tu bienestar y salud. ¡Te hacen sentir tan arropado y atendido!

Ahora, para responder a esa pregunta sobre los beneficios de asistir a las clases de danza, desde mi experiencia puedo decir que son enormes: te ayuda a mejorar la flexibilidad, coordina el cuerpo, tonifica los músculos, y te permite expresarte de una forma increíble. Además, el compañerismo que se establece en las clases crea un ambiente familiar que te motiva a seguir. Te va a encantar aprender, entrenar y mejorar, ¡y todo esto mientras te diviertes! Sin duda, no solo aprendes a bailar, sino que también te llevas un montón de momentos felices y conexiones valiosas.

Cómo contribuyen las sesiones de Pilates a la salud física y emocional

Y hablando de todo lo que se vive en Movimiento Sierra, ¡no puedo dejar de mencionar lo increíbles que son las clases de danza! A veces me sorprende ver lo que consiguen en tan poco tiempo, y la energía que se siente en el ambiente es contagiosa. Además, tengo que aplaudir a Olga, que no solo es profesora de danza, sino que también hace un trabajo espectacular como terapeuta. Si buscas un lugar en Collado Mediano donde poder moverte, reír y sentirte parte de algo especial, este es tu sitio. Solo asegúrate de que la música se mantenga dentro de un volumen razonable... ¡A veces la emoción desborda y puede molestar a los vecinos! ¡Ups!

Y, por supuesto, el Pilates es pura vida, sobre todo para quienes tenemos alguna que otra molestia. He visto personas con lesiones de espalda como la mía salir muy satisfechas de las clases. La profesora, siempre tan atenta y profesional, sabe adaptar cada ejercicio a nuestras necesidades. Con todos los beneficios que aporta, las sesiones te ayudan a tonificar el cuerpo, ganar flexibilidad y, para mí, lo mejor, ¡acabar con un buen rollo que no tiene precio!

Si te gusta el trabajo en grupo, caminar por el camino del bienestar, aquí todo el mundo es bienvenido. Hay un ambiente muy divertido y a la vez profesional. La flexibilidad en los horarios es un plus si trabajas o tienes otras responsabilidades, así que sí, no hay excusas para no moverse. Lo bonito es ver cómo la comunidad se apoya y crece junta. Sin duda, es un lugar donde te sentirás como en casa.

Ahora, si hablamos de cómo el Pilates puede contribuir a tu salud física y emocional, aquí la cosa se pone interesante. Las sesiones no solo refuerzan el cuerpo y mejoran la postura, sino que también ayudan a liberar tensiones y a reducir el estrés. Cada vez que acabo una clase, siento que no solo estoy mejorando físicamente, sino que también mi mente queda más tranquila y centrada. En Movimiento Sierra, se forma una conexión profunda entre el bienestar físico y emocional, algo que todos necesitamos, ¿no crees? Así que ven a ver por ti mismo todo lo que esta academia tiene para ofrecer. ¡Te encantará! ❤️

Qué es la osteopatía y cómo se aplica en el centro

Y hablando de danzas, ¿has probado alguna vez las clases en Movimiento Sierra? La verdad es que es un lugar donde la energía fluye, ¡te aseguro que te vas a sentir en casa! No solo aprenderás a mover el cuerpo al ritmo de la música, sino que además lo harás en un ambiente muy agradable. Lo mejor es que cuentan con los mejores profesionales que se adaptan a tus necesidades, así que no importa si eres principiante o si ya llevas un tiempo bailando, aquí siempre hay algo nuevo que aprender y disfrutar.

Y no podemos dejar de lado el Pilates, que es una opción fantástica para quienes buscan fortalecer el core y mejorar la postura. La calidad de las clases es excepcional, y el horario es bastante flexible, lo cual es un gran plus si tienes un día a día ocupado. Además, la ubicación es céntrica, en un lugar que probablemente antes no habías notado. ¡Así que no hay excusas! Puedes darte un respiro y hacer algo bueno por ti mismo.

Y para los que están en busca de algo diferente, la osteopatía es una gran alternativa. En Movimiento Sierra, los osteópatas trabajan de forma individualizada, adaptando las técnicas a lo que cada uno necesita. Si te preguntas qué es la osteopatía, te cuento que es una terapia manual que ayuda a restaurar el equilibrio del cuerpo, tratando tanto los síntomas como las causas del dolor. Y aquí, el trato es super profesional y se adaptan a lo que pides, así que si te duele algo, ¡estás en las mejores manos! Así que si quieres mejorar tu bienestar general de manera integral y con profesionales de primera, ¡este es el lugar ideal!

Fotografías DANZA , PILATES Y OSTEOPATÍA COLLADO MEDIANO. EN MOVIMIENTO SIERRA